Manfaat Rambutan Untuk Asam Urat

Juni 21, 2020
Manfaat Rambutan Untuk Asam Urat

Asam urat merupakan salah satu penyakit yang menyerang persendian. Namun, kini Anda tidak perlu khawatir akan hal tersebut, terdapat berbagai macam cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi penyakit ini. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi buah rambutan.

Tentunya manfaat rambutan untuk asam urat ini sangatlah ampuh. Ya, buah yang satu ini bisa Anda konsumsi secara langsung untuk metode penyembuhan asam urat. Namun, dalam mengonsumsinya jangan terlalu berlebihan agar tidak menimbulkan efek samping.

Baca juga: Manfaat Propolis Untuk Asam Urat

Nah, Anda bisa mendapatkan buah ini dengan mudah pada bulan November hingga Februari lho. Harga pasar dari buah ini juga sangat terjangkau. Sangat menarik bukan buah yang satu ini? Bagi Anda yang penasaran mengenai hal ini, yuk simak ulasan selengkapnya di bawah ini.

Kandungan Gizi Buah Rambutan

Pada setiap buah pasti  memiliki kandungan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh tak terkecuali rambutan. Menurut penelitian para ahli, menyatakan bahwa rambutan merupakan salah satu buah yang baik untuk dikonsumsi karena memiliki berbagai vitamin dan mineral, seperti:

  • Serat dan Kalori
  • Vitamin B3
  • Vitamin C
  • Protein dan rendah lemak
  • Zat besi
  • Fosfor
  • Kalsium.


Manfaat Rambutan Untuk Kesehatan

Pasti Anda sudah tidak asing lagi dengan buah yang satu ini bukan? Ya, rambutan merupakan salah satu buah yang mudah ditemui di Indonesia. Bahkan harga dari buah ini sangatlah terjangkau. Sehingga Anda bisa mendapatkannya dengan mudah. Selain itu, buah rambutan juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh lho, diantaranya seperti:

  • Memperbaiki dan memelihara jaringan dan sel tubuh yang rusak
  • Meningkatkan kinerja ginjal untuk menyaring limbah
  • Memperkuat dan meningkatkan kepadatan gigi dan tulang
  • Mencegah tubuh lelah dan pusing
  • Meningkatkan kadar oksigen dalam tubuh serta mencegah anemia
  • Mengatasi asam urat.


Rambutan merupakan salah satu buah yang memiliki kadar purin yang rendah sehingga sangat bagus dikonsumsi oleh penderita asam urat. Manfaat rambutan untuk asam urat bisa terlihat jelas jika Anda mengonsumsinya secara rutin dan tidak berlebihan. Jadi, bagi Anda penderita asam urat, buruan konsumsi rambutan sekarang juga!

0 komentar